Les 10 conseils pour avoir un orgasme
Les 10 conseils pour avoir un orgasme à coup sûr
L’orgasme, tout le monde en parle… mais pas facile de l’atteindre sur chez la femme, nous avons concentré cette article , vous pouvez le lire en integralité sur le site Medisite.fr
1 Crier facilite l’orgasme !
S’exprimer, parler, gémir… facilite l’orgasme ! Non seulement cela permet d’indiquer à son partenaire s’il est sur la bonne voie, mais « crier libère, diffuse, amplifie l’énergie et le plaisir« ,
2 Se masturber
Une des clés pour atteindre plus facilement l’orgasme est d’explorer son corps et son sexe pour bien le connaître. Le moyen le plus efficace : la masturbation.
3 La position d’Andromaque
L’orgasme vaginal n’est pas facile à atteindre. Il survient généralement au terme d’années d’éveil. Pour y parvenir, il est vivement conseillé de stimuler le clitoris pendant la pénétration.
La position d’Andromaque (femme assise sur l’homme)
4 Déverrouiller son bassin
Par la maîtrise des mouvements du bassin, en ondulant, en faisant des huit, des cercles… il est possible de l’orienter en fonction des zones sensibles du vagin. De cette façon, chaque partie réactive du sexe peut être sollicitée, ce qui accentue la jouissance.
5 Faire le vide !
Pour favoriser l’orgasme, il est indispensable de vider son esprit de tous les tracas quotidiens… Prendre un bain ou un verre de vin avant de faire l’amour peut aider…
6 Lire des ouvrages coquins ! ou visiter des sites internet comme celui ci
Instaurer un climat érotique en laissant s’exprimer ses fantasmes stimule la libido.
7. Déculpabiliser
« Avoir un orgasme n’est pas un devoir. Pas d’obligation de résultat, l’orgasme n’est pas systématique… Il est seulement possible »,
8. Muscler son périnée !
Le périnée, « ce muscle très puissant du bassin qui assure le maintient des organes, provoque l’orgasme vaginal s’il est vaillant »,
9. Orgasme : il faut respirer !
Bien respirer permet de relâcher toute la tension musculaire ou nerveuse et de se laisser aller au plaisir.
10. Faire du sport !
On peut augmenter sa libido et son plaisir grâce à la pratique d’un sport. Il accroît la production d’endorphines par le cerveau, dont l’action est directement liée au désir et au plaisir.
Les 10 conseils pour avoir un orgasme
Les 10 conseils pour avoir un orgasme à coup sûr
L’orgasme, tout le monde en parle… mais pas facile de l’atteindre sur chez la femme, nous avons concentré cette article , vous pouvez le lire en integralité sur le site Medisite.fr
1 Crier facilite l’orgasme !
S’exprimer, parler, gémir… facilite l’orgasme ! Non seulement cela permet d’indiquer à son partenaire s’il est sur la bonne voie, mais « crier libère, diffuse, amplifie l’énergie et le plaisir« ,
2 Se masturber
Une des clés pour atteindre plus facilement l’orgasme est d’explorer son corps et son sexe pour bien le connaître. Le moyen le plus efficace : la masturbation.
3 La position d’Andromaque
L’orgasme vaginal n’est pas facile à atteindre. Il survient généralement au terme d’années d’éveil. Pour y parvenir, il est vivement conseillé de stimuler le clitoris pendant la pénétration.
La position d’Andromaque (femme assise sur l’homme)
4 Déverrouiller son bassin
Par la maîtrise des mouvements du bassin, en ondulant, en faisant des huit, des cercles… il est possible de l’orienter en fonction des zones sensibles du vagin. De cette façon, chaque partie réactive du sexe peut être sollicitée, ce qui accentue la jouissance.
5 Faire le vide !
Pour favoriser l’orgasme, il est indispensable de vider son esprit de tous les tracas quotidiens… Prendre un bain ou un verre de vin avant de faire l’amour peut aider…
6 Lire des ouvrages coquins ! ou visiter des sites internet comme celui ci
Instaurer un climat érotique en laissant s’exprimer ses fantasmes stimule la libido.
7. Déculpabiliser
« Avoir un orgasme n’est pas un devoir. Pas d’obligation de résultat, l’orgasme n’est pas systématique… Il est seulement possible »,
8. Muscler son périnée !
Le périnée, « ce muscle très puissant du bassin qui assure le maintient des organes, provoque l’orgasme vaginal s’il est vaillant »,
9. Orgasme : il faut respirer !
Bien respirer permet de relâcher toute la tension musculaire ou nerveuse et de se laisser aller au plaisir.
10. Faire du sport !
On peut augmenter sa libido et son plaisir grâce à la pratique d’un sport. Il accroît la production d’endorphines par le cerveau, dont l’action est directement liée au désir et au plaisir.
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Les 7 Mythes féminins sur le sexe
Ce que les hommes pense sur le sexe:
Certaines pensées restent des mythes, et certains sont des vérités?
Mythe 1.
Les hommes adorent la lingerie féminine. Vous pouvez vous habiller avec la plus des lingeries : en dentelle ou de satin, mais pour l’homme ça n’a aucune différence. Les hommes préfèrent les femmes toutes nues.
Mythe 2.
Les homme préfèrent les femmes en lingerie érotique du sexe shop. C’est pas tout a fait vrai. Si votre copain vous a amené dans un sexe shop et vous a fait essayer quelque chose, alors oui. Mais si vous-même avez décidé de lui faire plaisir et avez acheté de lingerie sexy, il peut bien ne pas l’apprécier et même pas comprendre. Surtout si votre soutien-gorge érotique aura des trous spéciaux pour mamelons et la culotte sera aussi dotée d’un trou pour le pénis.
Mythe 3.
Les hommes adorent manger sexy dans le lit Des friandises (glace, tarte…) n’ont l’air sexy qu’au cinéma, en réalité c’est gluant et désagréable ce que les hommes n’aiment pas du tout. Imaginez sa poitrine poilue, toute gluante de glace, ce n’est pas trop sexy.
Mythe 4.
Les hommes aiment les cris des femmes. Si vous pensez que votre copain s’excite quand vous poussez des cris dans le lit, vous vous trompez gravement, l’homme ce moment là,a l’illusion qu’il tourne dans un film porno peu cher et tout désir de continuer le processus commence à disparaître.
Mythe 5.
Les hommes adorent le sexe anal. C’est vrai, mais il y a un MAIS… La plupart des hommes hésitent de le proposer a leurs compagnes, et beaucoup même vont refuser, si vous le proposez vous même. Pour pratiquer la sodomie, l’homme doit être sans complexes et sur de lui-même, mais il est rare de rencontrer un tel homme.
Mythe 6.
Dans le lit l’homme ne pense qu’a lui même. Mais les hommes affirment le contraire. Ils reçoivent le vrai plaisir seulement après que leur femme est satisfaite. La plupart des hommes même sont prêts a sacrifier leur propre orgasme a celui de sa femme.
Mythe 7.
Les hommes adorent le sexe oral. Ce n’est pas un Mythe, c’est une réalité!
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